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ビーチトップコラーゲン 血管をしなやかに ・素肌、髪を美しく

¥9,800(税込)

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リングアベル Ring-a-Bell カメリアオイル 無香料 ローズウッド 30ml 国産椿油100%使用

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【10月上旬発送予定】ホタルの里のこっぱもち ~天草の銘菓~

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もち麦 ダイシモチ 天草市五和町産 200g 豊富に含まれた食物繊維

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シャンプー クラモアジー カメリア アミノ酸 椿オイル 日本産 250ml

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カメリア コンディショナー クラモアジー 椿油 石けんの香り 日本産 250ml

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椿オイル アマクサ カメリアオイル プレミアム ring-a-bell 30ml 天草産

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天草銘茶ギフトセット 創業110年を誇る井上製茶が育んだ3種の銘茶の詰め合わせ。ご贈答にぜひ!

¥2,400(税込)

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玉緑茶 110年の伝統を誇る天草の老舗井上製茶が丹精込めた、香り高くまろやかな味が自慢の銘茶!

¥1,100(税込)

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特選さえみどり 創業110年を誇る天草・井上製茶が育てた選び抜かれた味と香りの緑きらめく銘茶!

¥1,300(税込)

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さえみどり 創業110年を誇る天草・井上製茶が丹精込めて育んだ、緑が鮮やかにきらめく伝統銘茶!

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宝餅本舗こっぱもち 3本セット さつまいも味・紫いも味・黒糖味 贈答用 手土産 無添加 和菓子 餅菓子 スイーツ

¥2,600(税込)

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この夏は、これまでにない、記録的な猛暑でしたね。
朝晩は涼しくなってきましたが、日中の暑さはもうしばらくは続きそうですね。

ところで、秋バテってご存知ですか?
「え、それなに?夏バテなら知ってるけど。」とおっしゃる方のために、まず秋バテってどんな症状なのかご説明します。
夏バテは暑さや冷房が原因となるだるさ、疲れが取れない、食欲がない、などといった不調を指します。
同様の不調が、季節の良い秋になっても取れなかったり、新たに出現するのが秋バテです。
秋バテには2種類あります。
① 夏バテがそのまま秋バテに移行してしまうケース。
② 何とか夏は乗り切ったものの、秋になってバテてしまうパターン。

①は、主に虚弱な方に起きるケースが多いと言われています。
②は、そこまで虚弱ではなく、夏は何とか持ちこたえられたものの、秋の変化、すなわち寒暖差や気圧変化にエネルギーを使い果たしてしまって起きるものです。

秋は季節の入れ替わり。移動性の高気圧と低気圧が交互に来る季節です。気圧が下がると、空気中の酸素分圧が低下し、低酸素でも過ごせるように自律神経がリラックスモード、つまり副交感神経優位にスイッチしようとします。
体力もある人なら、活動的な日中は交感神経優位状態に、リラックスする食事時やその後は、副交感神経優位モードに自然にスイッチを切り替えられますが、体力がないとその切り替えがうまくいかず、自律神経が乱れてしまい、これが秋バテを引き起こしてしまうのです。

では、秋バテにはどうしたら良いのでしょうか? 
一番大切なのは、乱れた自律神経を整えることなんです。
当サイトの商品カテゴリで、「冷え対策」と検索していただければ、役立つ商品をご覧いただけます。どうぞ、ご自身にあった商品をお選びください。
今月も、お元気でお過ごしくださいませ。ー




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